鸡蛋吃多了会不会血脂高

鸡蛋吃多了有可能会引起高脂血症，尤其是高胆固醇血症。因为蛋黄含的胆固醇含量比较高，除蛋黄之外，动物内脏中的胆固醇含量也非常高，吃这类食物太多，容易导致病人胆固醇含量超标，因此在饮食中要限制这些食物的摄入量。

再有就是大量高糖类的食物也容易导致患者出现血脂的异常，主要是容易引起高甘油三酯血症、高低密度脂蛋白血症，也有可能降低高密度脂蛋白水平，而高密度脂蛋白具有预防冠心病的作用。

因此，在饮食中应限制这类食物摄入量过多，可增加食物主要是富含植物纤维的食物。

2021-12-06 浏览 316

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