孩子舌头咬伤后应立即停止进食、冷敷止血、清洁伤口、避免刺激、观察恢复情况。具体分析如下：
1.立即停止进食：孩子舌头咬伤后首先要停止进食，防止食物残渣进入伤口引发感染或加重损伤。此时应保持口腔静止状态，避免舌头频繁活动导致二次伤害。若伤口较深或出血量大，需暂时禁食禁水，待止血后再考虑摄入流质食物。
2.冷敷止血：用干净的纱布或毛巾包裹冰块轻压伤口部位，冷敷能收缩血管减少出血，同时缓解肿胀和疼痛。每次冷敷不超过10分钟，间隔一段时间重复操作，避免冻伤组织。若出血持续超过20分钟未缓解，需就医处理。
3.清洁伤口：止血后用温水或生理盐水轻柔漱口，清除口腔内的血渍和杂质，降低感染风险。切勿使用酒精或刺激性漱口水，以免加剧疼痛或损伤黏膜。年幼儿童可用棉签蘸取生理盐水擦拭伤口周围。
4.避免刺激：恢复期间忌食辛辣、过热、坚硬或酸性食物，减少对舌头的物理化学刺激。说话时尽量放慢语速，避免大幅度伸舌动作。必要时可含服维生素B2促进黏膜修复。
5.观察恢复情况：每日检查伤口愈合进度，若出现红肿化脓、剧烈疼痛、发热或反复出血，提示可能存在感染或深层组织损伤，需及时由医生评估并采取抗感染或缝合等措施。
舌头咬伤后需根据损伤程度采取对应措施，多数浅表伤口可自愈，但严重创伤或感染迹象需专业医疗干预。日常需加强看护，预防孩子因跌倒或进食过快导致意外咬伤。
