女生怀孕后通常在孕5-6周开始出现恶心呕吐的症状，这一现象被称为孕吐。大多数孕妇的孕吐高峰期集中在孕8-10周，到孕12-16周逐渐缓解，但个体差异较大，部分孕妇可能持续至孕中期甚至整个孕期。
孕吐的发生与孕期激素水平变化密切相关。怀孕后，人体绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素水平迅速升高，这些激素会刺激胃肠道功能，导致胃排空延迟、胃酸分泌减少，从而引发恶心感。孕妇嗅觉敏感度增强、血糖波动以及心理压力等因素也可能加重症状。典型表现为晨起空腹时恶心感明显，但实际呕吐可能发生在全天任何时段。约70%-80%的孕妇会出现不同程度的孕吐，其中0.3%-3%可能发展为妊娠剧吐，表现为持续严重呕吐、脱水甚至电解质紊乱。
孕吐期间建议选择清淡易消化的食物，如苏打饼干、馒头片等碳水化合物，避免油腻辛辣食物。少量多餐、保持口腔清新有助于缓解症状。维生素B6补充剂在医生指导下可能改善恶心感。若出现24小时内无法进食进水、尿量明显减少或体重下降超过5%，需立即就医排除妊娠剧吐。孕吐程度与胎儿健康无直接关联，无孕吐的孕妇同样可能孕育健康胎儿。孕期任何用药均需严格遵医嘱，避免自行服用止吐药物。保持环境通风、充足睡眠及适度散步也有助于调节自主神经功能，减轻不适感。
