孕期稍微走动就有褐色分泌物需立即卧床休息、减少活动量、保持外阴清洁、避免性生活、及时就医检查。具体分析如下：
1.立即卧床休息：孕期褐色分泌物可能与子宫敏感或轻微宫缩有关，卧床休息能减少腹部压力，降低子宫受刺激的风险。建议采取左侧卧位，有助于改善胎盘血液循环，减少分泌物产生。若症状持续或加重，需结合医疗干预。
2.减少活动量：过度走动或体力消耗可能加剧子宫收缩或宫颈摩擦，导致分泌物增多。建议暂停家务、运动等体力活动，以静养为主。日常活动需缓慢轻柔，避免突然起身或弯腰。
3.保持外阴清洁：褐色分泌物可能伴随轻微出血或宫颈黏液排出，需每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。选择纯棉透气内裤，及时更换卫生护垫，防止感染引发并发症。
4.避免性生活：性行为可能刺激宫颈或引起子宫收缩，加重分泌物症状。孕期出现异常分泌物时需暂停性生活，直至医生评估确认安全。
5.及时就医检查：褐色分泌物可能是先兆流产、宫颈病变等信号，需通过超声、宫颈检查等明确原因。医生会根据孕周及症状开具保胎药物或制定监测方案，不可自行用药延误治疗。
孕期褐色分泌物的出现需综合评估个体情况，上述措施仅为临时应对。密切观察伴随症状如腹痛、血量增加等，任何变化均需优先医疗介入，确保母婴安全。
