血脂高的病人不能吃高脂肪的食物和水果。
血脂高的患者血浆中胆固醇和甘油三酯的含量已经超过正常水平,如果再摄入大量含脂肪的食物,机体就不能调节体内脂肪含量。每天吃动物油、动物内脏、奶制品、巧克力、鸡蛋等都含有很高的脂肪,应尽量避免食用。椰子、榴莲、牛油果等脂肪含量较高的水果大多含有较低的脂肪,可适当摄入。
血脂高的患者除了在日常生活中限制含脂量高的食物,还可以通过日常锻炼身体来提高机体调控血脂的能力,同时还要定期去医院做血脂检查。假如同时服用药物,也要适当调整药物的用量。
血脂高不能吃什么水果
血脂高不能吃西瓜、荔枝、芒果、牛油果等水果。具体情况如下:1.西瓜。含糖量比较高...
血脂高能不能吃鸡蛋
血脂高能吃鸡蛋,但需适量。鸡蛋含有丰富的蛋白质,及各种微量元素,其中鸡蛋的蛋黄胆...
血脂高能吃水果吗
血脂高的人通常可以吃水果。水果一般富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,对于血...
高血脂吃什么食物好
高血脂已经成为了一种很常见的疾病,它与人们如今的生活习惯,饮食习惯有着很大的关系...
血脂高不能吃什么
血脂高不能吃富含饱和脂肪酸的食物、高糖食物、高胆固醇食物、含酒精饮品、加工肉类。...
多吃水果会导致血脂高
多吃水果不会导致血脂高。日常生活中有很多人认为水果口感非常好、很甜,含糖量比较高...
血脂高吃什么水果和蔬菜帮助减脂
血脂高可以多吃膳食纤维高的和帮助降脂的水果和蔬菜,血脂高是指血液中的胆固醇,和甘...
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血脂高通常可以适量吃鸭。鸭肉是一种营养较为丰富的肉类,虽然其也含有一定的脂肪,但...
血脂高血压高不能吃什么食物
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