婴儿100天头还撑不住可能是因为婴儿头部较重、训练不足等正常原因，也可能是因为营养素缺乏等异常原因。
1.头部较重。可能是因为婴儿出生时体重过大，或出生后体重增长速度过快导致婴儿100天还撑不住头。而且100天婴儿的体重要高于其他同月龄的婴儿，大体重会限制婴儿的运动发育，导致婴儿出现抬头不稳的现象，但是这种属于正常现象，在医生指导下进行锻炼即可恢复。
2.训练不足。如果家长在日常生活中没有对婴儿进行过抬头训练，100天婴儿的脖颈处的肌肉可能会因为锻炼不足出现力量不足的情况，就会导致婴儿抬头不稳、撑不住头，这种也属于正常现象，多用玩具对婴儿进行抬头锻炼即可。
3.营养素缺乏。如果100天的婴儿缺乏维生素D、钙等营养素，可能会出现佝偻病，就会造成婴儿的颈部骨骼、肌肉的支撑能力比其他婴儿弱，就可能出现撑不住头的情况。
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