女生贫血一般不建议献血。
贫血一般是指人体外周血中的红细胞减少,若低于正常范围下限,则会影响组织器官供氧,从而出现一系列症状。若发生贫血,血液中的血红蛋白浓度会比较低,身体内血液的含量也会比较低,如果此时献血有可能会导致贫血加重,还有可能会加重贫血所出现的不良症状。
由于献血以后会导致短时间内血液流失过多,可引起或者是加重头晕、浑身无力、眩晕等症状,所以无论是女生还是男生出现贫血时都不建议献血。
如果有贫血的患者,在日常饮食方面可适当进食补血的食物,比如瘦肉、动物肝脏,以及富含维生素C的水果,如草莓、樱桃、猕猴桃等,有利于提高铁吸收,从而缓解贫血。
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