全家得诺如病毒

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《全家得诺如病毒》

全家感染诺如病毒是一件比较棘手的事情。诺如病毒具有很强的传染性，这也是全家容易中招的原因之一。

诺如病毒感染后，通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适。在全家患病的情况下，家庭中的生活秩序会被打乱。比如，可能会频繁地有人冲向卫生间呕吐或者腹泻，厨房也无法正常进行食物的烹饪，因为患病的家人没有食欲或者吃了东西也容易吐出来。而且，由于身体的不适，全家人都会处于比较虚弱的状态，日常的活动如工作、学习都只能暂停。家中弥漫着一种病恹恹的氛围，照顾彼此也会有些力不从心，因为大家都在生病。

在全家感染诺如病毒期间，有很多需要注意的地方。要及时补充水分，因为呕吐和腹泻会导致身体大量失水，防止脱水是非常关键的，可以喝一些淡盐水或者口服补液盐。饮食上要尽量选择清淡、易消化的食物，像米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重肠胃负担。患病期间要注意休息，让身体有足够的精力去对抗病毒。另外，要做好家庭的清洁和消毒工作，诺如病毒可以通过污染的食物、水源、物品等传播，对患者接触过的马桶、洗手池、餐具等都要进行彻底的消毒，防止病毒的再次传播。

2024-12-25 浏览 3

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