性生活时间如何延长

年轻男性的性欲是相当强的,所以在进行性生活的时候很难得到满足,很多男性都希望性生活的时间可以维持久一些,而且可以延长一些,那么性生活时间如何延长?

性生活时间如何延长?

1.分心方式

龟头是男性敏感区域,在性爱过程中只要降低了龟头的敏感度,就会延长射精时间,那么也就可以延长性生活时间。可以在性爱的过程中分心,想一些其他事情,精力不专注就可以缓解射精的冲动,从而延长性爱时间。

2.调整抽搐速度

速度越快,射精越快,所以想要延长性生活时间,就需要将速度放的缓慢一些,减少运动的幅度,然后就可以延长时间了。

3.增强体质

对于身体体质比较好的男性而言,性爱的时间都会比较长一些。所以平时可以适当的进行体育锻炼,去户外登山,跑步等,从而增强自身的体质,起到延长性生活时间的作用。

4.拉扯阴囊和睾丸

由于性兴奋的时候,阴囊和睾丸会呈现向上收缩的情况,此时在性交的过程中将阴囊和睾丸向女性方向拉扯,就可以降低性紧张,从而延长性生活的时间。

5.捏住阴茎

一旦要出现射精的感觉时,可及时将阴茎拔出,女性将食指和中指放在阴茎上挤压,缓解3-4秒,就可以避免射精,从而延长性生活时间。

性生活时间如何延长的方式相信大家都有所了解,但是建议正常性生活比较好,不要刻意去延长性生活时间。

2021-03-24 浏览 148
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