孩子发烧时,推拿特定穴位有助于退热和缓解不适。常用部位包括清天河水、推六腑、揉大椎穴等,通过刺激经络调节体温,促进恢复。
清天河水是退热的常用手法,位置在前臂内侧正中线,从腕横纹推向肘横纹。推六腑位于前臂尺侧,从肘横纹推向腕横纹,具有清热凉血的作用。揉大椎穴在第七颈椎棘突下凹陷处,适度按压可发散风寒或风热。开天门从眉心推至发际和推坎宫从眉头推至眉梢也能舒缓头痛和发热症状。操作时手法需轻柔均匀,以皮肤微红为度,避免用力过猛。
推拿时需注意环境温度适宜,避免受凉。发热期间应结合体温监测,若持续高热或伴随精神萎靡、抽搐等症状,需及时就医。推拿前后适当补充水分,避免空腹或饭后立即操作。皮肤破损或炎症部位不宜推拿。推拿仅为辅助手段,不能替代药物治疗,需在医生指导下进行。