二次骨折的恢复时间因个体差异、骨折部位、受伤程度以及治疗方法等因素而异。一般来说，恢复时间通常在几周到几个月之间，具体情况需要根据医生的建议和个人的康复进展来判断。
在骨折愈合的过程中，身体会经历几个阶段。首先是炎症期，通常持续几天到一周，随后进入修复期，这一阶段可能持续几周到几个月。在修复期，骨组织开始重新生成，逐渐形成新的骨骼结构。最后是重塑期，可能需要几个月甚至更长时间，骨骼会逐渐恢复到接近正常的强度和功能。对于二次骨折，尤其是在原有骨骼已经受到损伤的情况下，愈合过程可能会受到影响，因此需要更加关注康复训练和营养补充。
在康复过程中，注意事项显得尤为重要。首先，保持良好的营养摄入，尤其是钙和维生素D的补充，有助于骨骼的愈合。其次，遵循医生的康复计划，适当进行物理治疗和康复训练，以增强周围肌肉的力量和灵活性，促进骨骼的愈合。避免过早进行高强度的运动，以免造成再次受伤。在日常生活中，尽量避免跌倒和碰撞，保持环境的安全性。定期进行复查，确保骨折愈合的进展，及时调整康复方案。保持积极的心态也是非常重要的，心理状态对身体的恢复有直接的影响。通过合理的安排和科学的护理，能够有效缩短恢复时间，促进健康的回归。
