得了肾结石能喝枸杞吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

得了肾结石可以适量喝枸杞。

枸杞是一种常见的中药材和滋补品，含有多种营养成分，如枸杞多糖、类胡萝卜素等，具有一定的保健功效。从肾结石的角度来看，枸杞本身并不会直接导致肾结石加重或者促使新的结石形成。适量饮用枸杞泡的水或者食用枸杞制品，还可能为身体补充水分和一些有益的营养物质。水分的补充有助于增加尿量，而尿量的增加对于肾结石患者来说是比较有利的。尿量增多可以起到冲刷泌尿系统的作用，能够帮助小结石的排出，并且减少尿液中结晶物质的沉积，从而在一定程度上有助于预防结石的进一步增大或者新结石的产生。不过，枸杞虽然有一定益处，但也不能过量食用。因为过量食用可能会带来其他一些健康风险，比如可能会引起上火等不适症状。而且肾结石患者的饮食管理是一个综合性的过程，不能仅仅依靠是否食用枸杞来改善病情，还需要结合整体的饮食控制，减少高草酸、高钙、高嘌呤食物的摄入，同时根据结石的具体成分和医生的建议进行针对性的治疗和生活方式调整。

2024-10-28 浏览 8

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