生骨刺常用中药包括威灵仙、骨碎补、续断、牛膝、丹参。具体分析如下：
1.威灵仙：威灵仙具有祛风除湿、通络止痛的功效，常用于缓解骨刺引起的关节僵硬和疼痛。其有效成分能促进局部血液循环，减轻炎症反应，从而改善症状。威灵仙可单独煎服，或与其他药物配伍使用，但需注意用量，过量可能引起不适。
2.骨碎补：骨碎补擅长强筋壮骨、活血止痛，对骨刺导致的骨质增生有一定改善作用。该药能促进骨骼修复，减缓异常增生，同时缓解周围软组织损伤。骨碎补多与补肝肾药物同用，长期服用效果更佳，但体质偏热者慎用。
3.续断：续断可补肝肾、续筋骨，适用于骨刺伴随腰膝酸软的情况。其作用在于增强韧带和骨骼的韧性，减少摩擦刺激引发的疼痛。续断常与杜仲等配伍，煎汤或泡酒服用，但需避免与寒凉药物同用。
4.牛膝：牛膝能引药下行、活血通经，尤其适合下肢骨刺患者。该药可减轻关节肿胀，改善活动受限，同时调节气血运行。牛膝生用偏于活血，酒制后增强补肝肾效果，使用时需辨证选择。
5.丹参：丹参以活血化瘀见长，能缓解骨刺压迫导致的局部淤血和疼痛。其成分可扩张血管，促进代谢废物排出，从而减轻症状。丹参多与其他活血药配伍，但出血倾向者不宜过量使用。
中药调理需结合体质辨证，避免盲目用药。孕妇及特殊体质者应在指导下使用，出现不适及时停用并咨询医师。长期服用需定期调整方剂，防止药性偏颇。
