咽喉炎的治疗方法包括多饮水保持喉咙湿润、使用含片缓解疼痛、避免刺激性食物和烟酒、适当休息减少用嗓、服用医生开具的抗生素或消炎药。具体分析如下：
1.多饮水保持喉咙湿润：咽喉炎患者应增加水分摄入，温水或淡盐水有助于缓解喉咙干燥和炎症。水分能稀释痰液，减轻喉咙刺激感，促进黏膜修复。避免饮用过冷或过热的水，以免加重不适。
2.使用含片缓解疼痛：含片中的薄荷、甘草等成分具有局部麻醉和消炎作用，可暂时缓解喉咙疼痛和灼热感。选择无糖含片更适合长期使用，但需避免过量，以免引起口腔干燥或其他不适。
3.避免刺激性食物和烟酒：辛辣、油炸或过酸的食物可能刺激咽喉黏膜，加重炎症。烟酒会直接损伤喉咙组织，延缓愈合。饮食以清淡、易消化为主，如粥类、蒸煮食物等。
4.适当休息减少用嗓：过度用嗓会导致声带疲劳，加重咽喉炎症状。减少说话频率和音量，避免长时间高声喊叫或唱歌。保持环境湿度适宜，防止干燥空气刺激喉咙。
5.服用医生开具的抗生素或消炎药：细菌性咽喉炎需遵医嘱使用抗生素，病毒性咽喉炎则以对症治疗为主。消炎药可减轻肿胀和疼痛，但不可自行滥用，以免产生耐药性或副作用。
治疗期间需密切观察症状变化，若出现持续发热、呼吸困难或吞咽困难应及时就医。保持室内空气流通，避免接触粉尘和有害气体。遵医嘱完成药物疗程，不可随意停药。
