脚后跟的筋疼是什么原因

脚后跟的筋疼考虑与跟腱炎、跟腱损伤、腰椎间盘突出症等有关。

1.跟腱炎。如果平时穿的鞋子不合脚或者运动场所的地面过硬时，由于跟腱不能有效地缓解负荷，则有可能会诱发跟腱炎。因炎症刺激可出现跟腱周围疼痛，急性期还可伴有肿胀、跟腱痉挛、僵硬，从而表现为脚后跟筋疼。

2.跟腱损伤。如果在运动前没有做好准备工作，由于运动强度突然增加，则很容易突然拉伤跟腱而造成跟腱损伤，出现脚后跟的筋疼，伴有局部肿胀。

3.腰椎间盘突出症。通常随着年龄的增加，椎间盘会逐渐发生退变，若在此基础上经常反复弯腰活动，或者进行重体力劳动，很容易诱发腰椎间盘突出症。因突出的髓核压迫周围神经，可引起腰痛、坐过神经痛，其疼痛可能会放射至腿部以及脚部，而引起脚后跟筋疼。

2022-09-08 浏览 11

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