跟骨骨折后变宽的情况通常是可以通过适当的治疗和康复逐渐恢复到接近正常的状态，但完全还原的可能性因个体差异而异。跟骨作为足部的重要骨骼，其结构和功能对行走和运动有重要影响。骨折后，跟骨周围的软组织和骨骼可能会发生变化，导致宽度增加或形态改变。
在跟骨骨折的愈合过程中，骨组织会经历一系列的修复和重塑过程。初期的愈合阶段，骨折部位可能会形成骨痂，随着时间的推移，骨痂会逐渐被新生的骨组织替代。在这一过程中，适当的物理治疗和康复训练能够促进骨骼的愈合，帮助恢复正常的形态和功能。医生通常会建议进行一些针对性的锻炼，以增强周围肌肉的力量和灵活性，从而支持跟骨的稳定性。使用适合的鞋垫或矫正器具也可能对改善跟骨的形态有帮助。
在康复过程中，注意事项非常重要。首先，遵循医生的建议，定期进行复查，以便及时了解骨折的愈合情况。其次，避免过早进行剧烈运动，以免对尚未完全愈合的骨骼造成二次伤害。合理的饮食也不可忽视，确保摄入足够的钙和维生素D，有助于骨骼的健康。保持良好的生活习惯，避免吸烟和过量饮酒，这些因素都会对骨骼的愈合产生负面影响。在康复期间，保持积极的心态和耐心也是非常重要的，骨骼的恢复需要时间，急于求成可能会适得其反。跟骨骨折后的恢复过程是一个综合性的过程，合理的治疗和细心的护理将有助于尽可能恢复到正常状态。
