剖腹产后通常建议等待24小时后再进行热敷。具体时间需根据伤口恢复情况和医生指导调整，过早热敷可能影响伤口愈合。
热敷有助于缓解剖腹产后的腹部疼痛和促进血液循环。产后24小时内，伤口处于初步愈合阶段，此时应避免热敷以防止局部充血或感染。24小时后，若伤口无红肿、渗液等异常情况，可在医生允许下使用温热毛巾或暖水袋进行短时间热敷，温度控制在40℃左右，每次不超过15分钟。热敷时需避开手术切口，重点敷在周围肌肉区域，帮助放松紧张组织并减轻宫缩痛。
热敷前务必确保伤口干燥清洁，避免直接接触未完全愈合的切口。如出现发热、伤口红肿加剧或异常分泌物，需立即停止并就医。体质虚弱或合并妊娠高血压等并发症者，需严格遵医嘱操作。热敷仅为辅助手段，不可替代产后康复治疗，需结合适度活动和营养补充促进整体恢复。
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