睡觉鼻子不通气怎么办

睡觉鼻子不通气,可以采取改善睡眠姿势、按摩和热敷,以及对症治疗等处理措施。

1.改善睡眠姿势。睡觉鼻子不通气时,患者可适当对睡眠姿势进行改善。左侧鼻子不通气,可采取右侧卧位,右侧鼻子不通气,则需左侧卧位,或者是坐起,一般都能够改善鼻子不通气的情况。

2.按摩和热敷。患者可以用双指的指间关节,轻轻按揉鼻翼两侧,也可以使用温热的毛巾热敷在鼻子上,通过按摩和热敷的方法,促进局部血液循环,从而达到缓解鼻子不通气的效果。

3.对症治疗。如果是晚上睡觉时,受凉感冒而引起的鼻子不通气,应针对感冒进行治疗,适当增添衣物,必要时遵医嘱服用治疗感冒的药物,比如感冒疏风胶囊、感冒软胶囊等,可有效改善症状。如果是过敏性鼻炎的患者,则应及时给予抗组胺药缓解症状,比如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。

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2022-07-28 浏览 29
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