三岁小孩需要补钙吗

三岁小孩是否需要补钙，需根据化验结果以及孩子是否存在缺钙症状进行分析判断。缺钙明显者需要补钙，不缺钙的孩子则不需要补钙。

1.需要补钙。如果检查提示孩子缺钙明显或者已经出现了烦躁不安、乏力、出牙晚、指甲易折断、出汗多或骨骼畸形等缺钙症状，需积极遵医嘱补钙。建议平时可适量地多吃一些蛋类、奶制品、肉类、海鲜、坚果等含量丰富的食物，必要时在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒以及鱼肝油丸等补钙剂进行治疗。

2.不需要补钙。如果检查显示并不缺钙，平时并不存在偏食、厌食等情况，并没有上述缺钙症状，这种情况下不建议刻意补钙。建议注意均衡饮食，食物中所含有的钙质多可以满足宝宝身体生长发育的需求。另外，还要养成规律作息、合理锻炼身体的生活习惯。

平时可遵医嘱规律前往医院给孩子进行体检，以判断孩子身体发育情况。

2023-04-06 浏览 2414

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