腰椎管狭窄睡觉什么样的姿势好

腰椎管狭窄的患者对具体的睡姿没有特殊的要求，平时睡姿最常见的方式是平卧位、左侧卧位和右侧卧位，患者可以根据自己的睡眠习惯，选择自己喜欢的体位。

腰椎管狭窄多见于中老年人，休息时往往没有症状，行走一段距离后，出现下肢的疼痛和麻木，需要停下来休息一段时间才能继续行走，是临床上常见的间歇性跛行。

腰椎管狭窄的患者平时要注意保持良好的坐姿、站姿和睡姿，尽量避免弯腰动作以及重体力劳动，以免引起局部出现不适的症状。

2022-02-18 浏览 37

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