老年高血压应该怎么治疗

老年高血压的治疗包括改善生活方式、合理用药、监测血压、预防并发症、定期体检。具体分析如下：

1.改善生活方式：改善生活方式是老年高血压治疗的基础。包括减少钠盐摄入，每天不超过5克；增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；控制体重，避免肥胖；适量运动，如散步、太极拳等；戒烟限酒；保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。

2.合理用药：老年高血压患者应在医生的指导下合理选择降压药物。常用的降压药物有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂和β受体阻滞剂等。医生会根据患者的具体情况，如血压水平、合并疾病、肝肾功能等，选择合适的药物及剂量。

3.监测血压：老年高血压患者应定期监测血压，了解血压的变化情况。建议每天测量血压，测量时间可选在清晨起床后、上午、下午和晚上。测量血压前应休息5-10分钟，测量时应保持正确的姿势和测量方法。

4.预防并发症：老年高血压患者容易并发心脑血管疾病、肾脏疾病等。应积极预防并发症的发生。定期进行心电图、心脏超声、肾功能等检查，及时发现并治疗并发症。

5.定期体检：老年高血压患者应定期进行体检，包括血常规、尿常规、血脂、血糖、肝肾功能等检查，以便及时调整治疗方案。

老年高血压的治疗需要综合考虑患者的个体情况，采取多种措施，长期坚持，才能有效控制血压，减少并发症的发生，提高生活质量。