针灸、拔罐后需要间隔24小时才可以洗澡,避免着凉、感冒。
针灸、拔罐都是比较传统的中医疗法,可以起到疏通经络、活血化瘀、消肿止痛等作用;其次,还可以起散寒除湿的作用,也是日常生活中应用比较广泛的一种方法。但是,在进行针灸或拔罐之后,有些穴位和毛孔还处于开放的状态,部分患者还会发现皮肤上有瘀血或者瘀青等现象,因此在针灸拔罐后不建议过早洗澡,要间隔一段时间促进皮肤得到修复。如果过早洗澡会导致寒风侵袭,容易引发着凉、感冒等症状,同时还有可能加重体内湿气。
建议在拔罐针灸后尽量多休息,避免过度劳累或者洗澡。在洗澡时一定要做好保暖工作,避免着凉,另外洗脚时间也不宜过长,适当即可。