高血压人群确实存在中风的风险。高血压是导致中风的主要危险因素之一，尤其是缺血性中风和出血性中风。长期的高血压会对血管造成持续的压力，导致血管壁的损伤和变厚，最终可能导致血管破裂或血栓形成，从而引发中风。
高血压患者的血压水平通常高于正常范围，长期处于这种状态下，血管内的压力增加，容易导致动脉硬化。动脉硬化是指动脉壁变厚、变硬，血流受到阻碍，增加了血栓形成的可能性。当血栓阻塞了供应大脑的血管时，就会导致缺血性中风。血管的脆弱性增加也可能导致出血性中风，即血管破裂导致血液流入脑组织，造成损伤。高血压患者在中风发作时，通常会出现偏瘫、语言障碍、意识模糊等症状，严重时可能危及生命。控制血压对于预防中风至关重要。
在日常生活中，注意健康的生活方式是降低中风风险的重要措施。保持适当的体重、均衡的饮食、定期锻炼以及避免吸烟和过量饮酒，都有助于控制血压。定期监测血压，及时发现并处理高血压问题也是非常重要的。若已经被诊断为高血压，遵循医生的建议，按时服药，定期复查，能够有效降低中风的发生率。心理健康同样不可忽视，长期的压力和焦虑可能导致血压升高，适当的放松和心理疏导也有助于保持血压稳定。关注自身的健康状况，采取积极的预防措施，可以显著降低高血压人群中风的风险。
