罗汉果对缓解咽炎症状有一定帮助,但无法根治疾病。作为传统中药材,罗汉果具有清热润肺、利咽开音的功效,常用于改善咽喉不适。现代研究也证实其含有罗汉果苷等活性成分,能减轻咽喉黏膜炎症反应。
罗汉果的润喉作用主要体现在缓解咽干、咽痒、声音嘶哑等常见症状。其甜味成分罗汉果甜苷不会升高血糖,适合糖尿病患者使用。可制成罗汉果茶、含片或与胖大海配伍使用,通过促进唾液分泌、覆盖咽喉黏膜形成保护层来减轻刺激感。连续饮用罗汉果水煎剂7-10天,约60%的慢性咽炎患者咳嗽频率降低。但需注意,细菌性咽炎需配合抗生素治疗,单纯依赖罗汉果可能延误病情。
使用罗汉果时需控制每日摄入量,过量可能引起轻微腹泻。体质虚寒者长期服用可能出现食欲减退,建议搭配生姜调和药性。妊娠期女性使用前应咨询医师。若咽炎伴随发热、化脓或持续两周未缓解,需及时就医排查其他病因。罗汉果制品需选择正规渠道,避免含糖量过高的加工产品刺激咽喉。