脑供血不足引起的头晕耳鸣可通过药物治疗改善微循环、针灸疗法疏通经络、调整生活方式保持规律作息、中药调理补气活血、颈部按摩缓解肌肉紧张。具体分析如下：
1.药物治疗改善微循环：脑供血不足常伴随血管痉挛或血流缓慢，使用扩张血管药物如丹参、川芎等可促进血液循环，减轻头晕耳鸣症状。部分患者需配合抗血小板药物预防血栓形成，但需严格遵医嘱避免副作用。
2.针灸疗法疏通经络：选取百会、风池等穴位进行针灸，能刺激局部神经与血管，调节气血运行。临床观察显示，持续治疗可缓解内耳缺血导致的耳鸣，并改善脑部供血不足引发的眩晕感。
3.调整生活方式保持规律作息：长期熬夜或过度疲劳会加重脑缺氧，建议每日保证7小时睡眠并避免久坐。适当进行慢走、太极拳等低强度运动，有助于增强心肺功能，稳定血流供应。
4.中药调理补气活血：黄芪、当归等药材配伍可益气升阳，适用于气血两虚型患者。需根据体质辨证用药，如痰湿阻滞者需加茯苓、白术，避免盲目进补导致症状反复。
5.颈部按摩缓解肌肉紧张：颈椎病变可能压迫椎动脉，通过轻柔按摩肩颈部位放松肌肉，能减少血管压迫。配合热敷效果更佳，但急性炎症期禁用以免加重水肿。
治疗期间需监测血压、血脂指标，避免突然起身或剧烈转头。饮食宜清淡，减少高盐高脂摄入。若症状持续加重或伴随呕吐、视物模糊，应立即就医排除其他病变。
