出现晕厥应立即平卧防止跌倒、保持呼吸道通畅避免窒息、松开紧身衣物促进血液循环、检查生命体征判断严重程度、及时就医查明原因。具体分析如下：
1.立即平卧防止跌倒：晕厥发生时最危险的是摔倒导致二次伤害。应迅速让患者平躺，抬高下肢约30度，利用重力作用促进血液回流至心脏和大脑。若无法平卧，可协助患者坐稳并低头置于双膝之间。避免突然改变体位，待症状完全缓解后再缓慢起身。
2.保持呼吸道通畅避免窒息：晕厥可能伴随短暂意识丧失，需将头偏向一侧防止舌根后坠或呕吐物阻塞气道。检查口腔是否有异物，必要时清理分泌物。观察胸廓起伏，若呼吸微弱或停止，需立即实施人工呼吸并呼叫急救。
3.松开紧身衣物促进血液循环：颈部或腰部的紧绷衣物可能压迫血管或神经，加重脑部缺血。解开领口、腰带等束缚物，确保血液流动顺畅。同时注意环境通风，避免高温或拥挤空间导致缺氧。
4.检查生命体征判断严重程度：触摸颈动脉或桡动脉评估脉搏，观察面色、瞳孔及呼吸频率。记录晕厥持续时间及伴随症状，如抽搐、大小便失禁等。若脉搏消失或呼吸异常，需立即进行心肺复苏。
5.及时就医查明原因：短暂晕厥缓解后仍需就医，尤其是首次发作、反复发作或伴随胸痛、心悸者。通过心电图、血压监测等排除心源性或神经系统疾病，避免延误治疗。
晕厥处理过程中避免喂食或饮水以防误吸，恢复后需密切观察24小时。有心脏病或糖尿病史者应随身携带医疗信息卡。日常避免长时间站立、脱水或过度劳累，定期监测基础疾病。
