骨折愈合慢可以考虑增加优质蛋白摄入,给予功能锻炼、药物治疗、物理治疗等方式缓解,具体如下:
1.增加优质蛋白摄入。骨折愈合慢考虑是不是全身营养不良导致的,可以增加优质蛋白的摄入,如牛肉、羊肉等以瘦肉为主的肉类,以及豆类、坚果、鸡蛋、牛奶等,增加蛋白质的摄入可以帮助骨折愈合。
2.功能锻炼。骨折后要做适当的肢体肌肉收缩和舒张运动锻炼,以及关节的屈伸运动,可以帮助消肿,促进肌肉功能恢复,帮助骨折愈合。
3.药物治疗。骨折延迟愈合也可能是体内缺少钙导致的,可以多吃含钙的食物,必要时可以补充钙剂和维生素D,如维生素D3、葡萄糖酸钙等。也可以同时服用活血化瘀的药物,如云南白药胶囊、活血止痛胶囊等,可以促进骨折恢复。
4.物理治疗。如局部热敷、热刺激、磁疗、超声等物理治疗,可以帮助改善骨折周围的血液循环,帮助骨折愈合。
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