柠檬能去口臭吗

很多人都很喜爱喝柠檬水，因为喝了不仅对身体有各种好处，喝完以后嘴里还有一股独特的清香，所以深受女孩子们的喜欢。那么既然如此，柠檬能帮助我们去除口臭吗?

有研究表明，柠檬里含有大量的维生素c和柠檬酸，它不仅可以帮助我们清除口腔中的异味，还能消炎杀菌，能够清洁口腔、防止牙龈疾病、排除毒素和宿便，从而达到根治口臭的目的。并且柠檬汁的酸还可以促进唾液的分泌，防止口干，也可以有很好的去除口臭的效果。

很多人的口臭大多是因为脾出现了问题，而柠檬正好可以促进食物的消化，消除食物在肠道积存，调理我们的脾胃，从而能达到减轻口臭的作用。

但是，柠檬水喝了虽然有诸多的好处，但是仍旧不要喝的太多，大量的酸会刺激我们的胃黏膜，伤害我们的胃。平时可以拿柠檬切片来泡水喝，也可以选择搭配蜂蜜来缓解它酸涩的口感。在此也告诉大家，口臭有很多原因，如果是口腔的炎症以及其他问题引起的口臭应及时去医院通过药物来治疗。

2020-10-31 浏览 331

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