肝功能不好一般可以进行饮食调理、身体护理。
1.饮食调理。临床上出现肝功能不好的问题后,平时需要注意个人饮食调理,保持清淡饮食,最好不要吃含胆固醇、油脂比较多的食物,避免出现脂肪肝等疾病。同时,还需适当吃点蔬菜、水果,含有的维生素和微量元素较多,对身体有好处。平时需均衡营养,避免偏食、挑食。
2.身体护理。平时需要做好身体护理保健工作,少熬夜、劳累,也不要进行剧烈运动,同时最好不要抽烟、喝酒,也不要有过大的情绪波动,否则可能会导致肝损伤加重,影响肝脏恢复。
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