甲流不退烧发冷怎么办

甲流不退烧发冷时，应及时采取退烧措施，并注意保暖，同时尽快就医进行专业治疗。甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常见症状包括高热、寒战、头痛、肌肉酸痛等。如果出现持续不退烧和发冷的情况，说明病情可能较为严重，需要引起重视。

首先，针对发烧症状，可以采取物理降温的方法，如用温水擦拭身体、敷冷毛巾等。同时，可以服用退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，但需严格按照说明书或医生建议使用，避免过量。对于发冷的情况，应注意保暖，穿足够的衣物，避免受凉。保持室内温度适宜，避免过度通风导致体温进一步下降。多喝温水有助于补充体液，促进新陈代谢，缓解不适症状。

在采取上述措施的同时，应尽快就医。甲流具有一定的传染性，且可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，因此需要专业医生的诊断和治疗。就医时，应详细描述症状和病史，配合医生进行相关检查，如血常规、流感病毒检测等。根据检查结果，医生可能会开具抗病毒药物，如奥司他韦，以抑制病毒复制，缩短病程。医生还会根据具体情况给予对症治疗，如止咳、化痰等。

甲流患者应避免自行用药，尤其是抗生素，因为抗生素对病毒无效，滥用可能导致耐药性。患者应居家休息，避免外出，减少与他人接触，防止病毒传播。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，也有助于预防病毒传播。饮食上应以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣、油腻食物，以免加重肠胃负担。如果症状持续加重或出现呼吸困难、胸痛等严重情况，应立即就医，以免延误治疗。