中药内舍的功效有调理气血、平衡阴阳、增强免疫、促进代谢、改善微循环。具体分析如下：
1.调理气血：中药内舍通过补气养血、活血化瘀等方式改善气血运行。气血是维持生命活动的基础物质，气血充足则脏腑功能正常，气血不畅则易引发各种病症。部分药物如黄芪、当归能补气生血，川芎、红花可活血通络，从而改善面色萎黄、乏力等症状。
2.平衡阴阳：中药内舍注重阴阳调和，针对阴虚或阳虚进行针对性调理。阴虚表现为潮热盗汗，常用熟地黄、麦冬滋阴；阳虚表现为畏寒肢冷，常用附子、肉桂温阳。阴阳平衡是健康的核心，药物通过双向调节实现动态平衡。
3.增强免疫：部分中药如人参、灵芝具有免疫调节作用，能提高机体抗病能力。这些药物通过激活免疫细胞、促进抗体生成等方式增强防御机制，减少外邪侵袭，尤其适合体虚易感人群。
4.促进代谢：中药内舍能加速物质代谢，如山楂、茯苓可健脾消食、利水渗湿。代谢紊乱易导致痰湿积聚或能量过剩，药物通过促进消化、分解脂肪等途径恢复代谢正常，改善肥胖或水肿问题。
5.改善微循环：丹参、三七等药物可扩张血管、降低血液黏稠度，从而改善组织供血。微循环障碍与心脑血管疾病密切相关，药物通过活血化瘀保护血管内皮功能，缓解肢体麻木或胸闷症状。
中药内舍的应用需结合个体差异，不同体质或证型需选用相应药物。现代研究也证实，许多中药成分具有多靶点作用，既能对症调理，又能整体干预，体现了传统医学标本兼顾的特点。
