痘痘也被称为痤疮,14岁男孩额头上长痘痘,可通过健康饮食、良好的生活习惯、皮肤清洁、心理疏导、药物治疗等方式缓解,具体如下:
1.健康饮食。14岁男孩平时应该要少吃高糖食物,比如全脂牛奶、面包以及薯条等,平时可以多吃些蔬菜水果,多吃些粗粮。
2.良好生活习惯。平时应该要有良好的作息习惯,需要保持充足的睡眠,不能熬夜,同时出门要做好防晒。
3.皮肤清洁。多注意额头部位的清洁,可以选择合适的洁面产品,尤其对于爱化妆的人群,要记得及时卸妆,以免出现毛孔残留而促使长痘痘。
4.心理疏导。平时要避免心理压力过大,可能会造成额头痘痘加重,需要减轻心理压力,使疾病得到缓解。
5.药物治疗。可以外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰等药物,可以治疗额头上的痘痘,改善皮肤状态。
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