14岁男孩额头上长痘痘怎么办如何消除

痘痘也被称为痤疮，14岁男孩额头上长痘痘，可通过健康饮食、良好的生活习惯、皮肤清洁、心理疏导、药物治疗等方式缓解，具体如下：

1.健康饮食。14岁男孩平时应该要少吃高糖食物，比如全脂牛奶、面包以及薯条等，平时可以多吃些蔬菜水果，多吃些粗粮。

2.良好生活习惯。平时应该要有良好的作息习惯，需要保持充足的睡眠，不能熬夜，同时出门要做好防晒。

3.皮肤清洁。多注意额头部位的清洁，可以选择合适的洁面产品，尤其对于爱化妆的人群，要记得及时卸妆，以免出现毛孔残留而促使长痘痘。

4.心理疏导。平时要避免心理压力过大，可能会造成额头痘痘加重，需要减轻心理压力，使疾病得到缓解。

5.药物治疗。可以外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰等药物，可以治疗额头上的痘痘，改善皮肤状态。

2022-03-04 浏览 294

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