单纯性肋骨骨折的治疗主要包括止痛治疗、固定处理、呼吸锻炼、预防并发症、定期复查。具体分析如下：
1.止痛治疗：单纯性肋骨骨折常伴随剧烈疼痛，影响呼吸和活动。常用非甾体抗炎药或局部神经阻滞缓解症状。疼痛控制有助于减少因呼吸受限导致的肺部感染风险。严重疼痛可考虑短期使用弱阿片类药物，但需避免长期依赖。物理疗法如冷敷在急性期也有辅助作用。
2.固定处理：传统绷带或胸带固定已逐渐减少使用，因可能限制呼吸运动。现代医学更提倡适度活动，避免长期制动导致肺不张。仅在多发骨折或严重移位时考虑弹性固定，以平衡稳定性和呼吸功能。固定期间需密切观察呼吸状况。
3.呼吸锻炼：鼓励患者进行深呼吸和咳嗽练习，防止痰液滞留和肺部感染。可使用呼吸训练器辅助，每日多次短时练习。疼痛缓解后逐步增加活动量，促进肺功能恢复。避免因怕痛而浅呼吸，加重并发症风险。
4.预防并发症：重点关注肺部感染和血气胸。定期听诊肺部，监测体温和血氧。高龄或慢性肺病患者需加强护理，必要时给予祛痰药物。避免剧烈咳嗽或突然体位变化，防止骨折端移位损伤胸膜。
5.定期复查：初期每周复查胸片，观察骨折愈合及有无迟发性血气胸。2-3周后根据恢复情况调整复查频率。临床检查结合影像学评估愈合进度，及时调整治疗方案。愈合期通常为4-6周，延迟愈合需排查潜在问题。
治疗期间需保持环境通风，减少呼吸道刺激。饮食宜高蛋白、高钙，避免辛辣食物。睡眠时垫高背部减轻疼痛。出现发热、呼吸困难或胸痛加重立即就医。康复阶段避免提重物及剧烈运动，逐步恢复日常活动。
