总想大便可以吃整肠生吗

总想大便是否可以吃整肠生，不能一概而论，需要根据具体情况判断。

整肠生即地衣芽孢杆菌活菌胶囊，主要用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻等，也可用于其他原因引起的胃肠道菌群失调的防治。如果总想大便的原因是肠道菌群失调，可能服用整肠生有一定帮助，可以调节肠道菌群，改善症状。

然而，总想大便可能有多种原因。比如，可能是饮食因素，过多摄入生冷、辛辣、刺激性食物等导致肠道功能紊乱；可能是精神心理因素，如长期精神紧张、焦虑等引起的肠易激综合征；还可能是肠道器质性病变，如溃疡性结肠炎、克罗恩病、直肠炎、直肠肿瘤等。对于这些情况，单纯服用整肠生可能效果不佳，甚至可能延误病情。

如果是饮食或精神心理因素引起，除了可以尝试服用整肠生外，还需要调整饮食结构、缓解精神压力等。如果症状持续不缓解或伴有腹痛、便血、消瘦等其他异常表现，应及时就医，进行相关检查，如肠镜、大便常规等，以明确病因，并在医生的指导下选择合适的治疗方案，可能包括针对病因的治疗、使用其他药物等。

出现总想大便的情况，不要自行盲目服用整肠生，应先就医明确原因，再决定是否服用以及如何服用，以确保治疗的有效性和安全性。同时，在日常生活中要注意保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于维护肠道健康。