产后便秘便血会有多长的时间

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

产后便秘便血持续的时间因人而异，可能短则数天，长则数月。

产后便秘便血主要与多种因素有关。在产后，身体的激素水平发生变化，这可能会影响肠道的蠕动功能，导致便秘。同时，分娩过程中可能会对盆底肌肉等造成一定损伤，影响排便的正常进行。如果是单纯因饮食结构不合理，比如产后过度进补，膳食纤维摄入过少引起的便秘便血，当调整饮食结构，增加蔬菜、水果摄入，补充足够水分后，便秘便血情况可能在数天到一周左右得到改善。但如果是盆底肌肉损伤较严重，或者存在痔疮等肛肠疾病，恢复起来就会比较慢，可能会持续数月。而且如果产妇没有重视，不积极改善生活方式或进行相应治疗，便秘便血的情况还可能会反复出现，持续时间进一步延长。

产后出现便秘便血需要注意很多事项。产妇要保持良好的心态，避免焦虑紧张情绪加重便秘。饮食上要均衡营养，多吃富含膳食纤维的食物如芹菜、香蕉等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。要养成定时排便的习惯，不要长时间蹲厕。如果便秘便血情况长时间没有改善或者伴有疼痛、肿物脱出等异常情况，应及时就医，排查是否存在肛肠疾病，在医生的指导下进行合理的治疗，切不可自行用药以免影响哺乳等。

2024-11-22 浏览 1

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