传染性非典型肺炎的主要传染途径为飞沫传播和接触传播。飞沫传播是指在感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，产生的含有病原体的飞沫被周围的人吸入，从而导致感染。接触传播则是通过直接接触感染者的分泌物或被污染的物品，如门把手、桌面等，随后触摸口鼻眼等部位而引起的。
在了解传染途径的基础上，采取有效的预防措施显得尤为重要。首先，保持良好的个人卫生习惯是防止感染的关键。勤洗手，尤其是在接触公共设施或与他人密切接触后，能够有效减少病原体的传播。佩戴口罩在公共场所尤其是在疫情高发期间，可以显著降低飞沫传播的风险。保持社交距离，避免与感染者近距离接触，也是预防的重要手段。对于有症状的个体，应及时就医并遵循医务人员的建议，避免在公共场合活动，以减少对他人的潜在威胁。
在疫情期间，定期对居住环境进行清洁和消毒也是必要的措施。特别是对经常接触的表面，如手机、键盘、桌面等，使用适当的消毒剂进行清洁，可以有效降低环境中的病原体数量。关注自身的健康状况，若出现咳嗽、发热等症状，应及时进行检测和隔离，避免与他人接触。保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，适量运动、均衡饮食和充足睡眠，有助于提高抵抗力，降低感染风险。
了解传染性非典型肺炎的传播途径并采取相应的预防措施，能够有效降低感染的风险。通过保持良好的个人卫生、佩戴口罩、保持社交距离以及定期清洁消毒等方式，能够在一定程度上保护自身和他人的健康。在疫情防控中，人人都有责任和义务，共同努力，才能有效遏制疾病的传播。
