两肋骨中间有跳动的刺痛可能是肌肉痉挛或拉伤、肋间神经受到刺激、心血管系统异常反应、消化系统不适引发的牵涉痛、局部炎症或感染。具体分析如下：
1.肌肉痉挛或拉伤：两肋骨中间的刺痛可能与胸壁肌肉过度紧张或轻微损伤有关。长时间保持不良姿势、剧烈运动或突然扭转身体可能导致肋间肌或腹直肌痉挛。肌肉纤维微撕裂会引发局部跳动感，伴随刺痛，尤其在深呼吸或按压时加重。适当休息和热敷可缓解症状，若持续不缓解需排除其他病因。
2.肋间神经受到刺激：肋间神经走行于肋骨间隙，受压或炎症时易产生刺痛。常见诱因包括胸椎退行性病变、带状疱疹早期或外力撞击。疼痛呈阵发性，可能沿神经走向放射，咳嗽或转身时加剧。需结合影像学检查判断是否存在神经根压迫，必要时需药物干预缓解神经水肿。
3.心血管系统异常反应：心脏疾病如心绞痛或心包炎可能表现为胸骨后区域刺痛。心肌缺血时疼痛可向左肩或背部放射，伴随胸闷、气短。主动脉夹层等急症也可能出现撕裂样痛，需立即就医排除风险。心电图和心肌酶检测有助于明确诊断。
4.消化系统不适引发的牵涉痛：胃食管反流、胃炎或胆囊疾病可能引起剑突下区域牵涉痛。胃酸刺激食管黏膜或胆囊收缩时，疼痛可向上传导至胸骨后，表现为间歇性跳动感。伴随反酸、嗳气或右上腹压痛时，需考虑消化内镜检查。
5.局部炎症或感染：胸骨或肋软骨的无菌性炎症如肋软骨炎会导致局部红肿、压痛。细菌感染如胸骨骨髓炎则伴随发热和皮肤发热。疼痛多为持续性，活动时加重，血液检查和超声可辅助鉴别。
上述情况需结合具体症状和检查综合判断。若疼痛反复或加重，应及时就医明确病因，避免延误治疗。
