女人要绝经的症状是月经周期紊乱、潮热出汗、情绪波动、睡眠障碍、阴道干涩。具体分析如下：
1.月经周期紊乱：绝经前女性常出现月经周期不规律，表现为经期延长或缩短、经量增多或减少，甚至数月不来月经。这是由于卵巢功能衰退导致激素分泌失衡，子宫内膜生长与脱落失去规律性。部分女性可能出现间歇性出血，需与妇科疾病鉴别。
2.潮热出汗：突然感到面部、颈部或胸部发热，伴随皮肤发红和大量出汗，持续数秒至数分钟，夜间尤为明显。潮热与体温调节中枢受雌激素水平下降影响有关，血管舒缩功能紊乱导致异常散热反应。
3.情绪波动：易怒、焦虑、抑郁或情绪低落较为常见，可能与激素变化直接影响神经递质平衡有关。雌激素减少会降低血清素活性，导致情绪调节能力下降，部分女性出现注意力不集中或记忆力减退。
4.睡眠障碍：入睡困难、夜间易醒或早醒，部分因潮热出汗打断睡眠。雌激素缺乏会影响褪黑素分泌周期，同时自主神经紊乱导致睡眠浅、多梦，长期失眠可能加重疲劳感。
5.阴道干涩：阴道黏膜变薄、弹性下降，分泌减少引发干燥或性交疼痛。雌激素不足使阴道上皮细胞糖原含量降低，乳酸杆菌减少，局部抵抗力减弱，可能伴随反复尿路感染。
绝经是女性生理机能自然转变的过程，症状个体差异较大。若伴随严重不适或异常出血，建议及时评估干预。合理调整生活方式并结合医学支持，可有效缓解过渡期不适。
