身体缺碘一般不容易引起甲亢，反而可能导致甲状腺肿等疾病。
碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一。当身体缺乏碘时，甲状腺不能合成足够的甲状腺激素，会通过一系列机制使甲状腺增生、肿大，以努力摄取更多的碘来满足机体需求，从而导致地方性甲状腺肿等情况的发生。而甲亢主要是由于甲状腺自身功能亢进，过多地合成和分泌甲状腺激素所导致的。其发病原因较为复杂，通常与自身免疫功能紊乱、遗传因素、精神压力过大、感染等多种因素有关，并非单纯由缺碘引起。
在日常生活中，需要关注碘的摄入情况。长期严重缺碘会对健康造成较大危害，除了甲状腺肿，还可能影响儿童的智力发育和生长发育。但也并非摄入碘越多越好，碘过量同样可能对甲状腺造成不良影响，增加自身免疫性甲状腺疾病的发病风险。所以，保持适宜的碘摄入水平至关重要。可以通过食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等，以及食用加碘盐来保证碘的合理摄入。同时，对于有甲状腺疾病家族史等特殊人群，应定期进行甲状腺功能检查，以便及时发现和处理可能出现的问题，维护甲状腺健康和机体的正常代谢。了解碘与甲状腺健康的关系，对于预防和治疗相关疾病具有重要意义。
