三七粉开水冲还是温水冲

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科

三七粉用温水冲服。

三七粉是由中药三七打磨成的粉末。之所以用温水冲服，主要是因为以下原因。首先，三七粉中含有多种有效成分，如三七皂苷等，高温的开水可能会对这些成分造成一定程度的破坏，从而影响其药效。而温水可以较好地保持其成分的稳定性和活性。其次，用开水冲服可能会导致一些不适，比如口感可能会变得苦涩，甚至可能会烫伤口腔和食道黏膜。而温水冲服口感相对较好，也更加安全温和。再者，温水冲服三七粉更容易使粉末均匀分散在水中，便于饮用和吸收。如果用开水，可能会使部分粉末因高温而结块，不易冲开，影响服用的便利性和效果。从服用体验角度来看，温水冲服后身体感觉较为舒适，不会因为水温过高而引起燥热等不适感觉。为了最大程度地发挥三七粉的功效，保证其成分的完整性，同时兼顾口感和服用体验，温水冲服是更为适宜的选择。在冲服三七粉时，还应注意选择合适的水温，一般以40摄氏度至60摄氏度左右为宜，同时要搅拌均匀，确保粉末充分溶解后再饮用。并且，要根据个人体质、病情等因素在医生的指导下合理服用三七粉，以确保安全有效地利用其药用价值。

2024-08-11 浏览 82

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