复发性髌骨脱位可以跑步吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

复发性髌骨脱位不建议跑步。

复发性髌骨脱位意味着髌骨在活动过程中经常出现脱位的情况，这是一种较为严重的膝关节问题。在这种情况下跑步是非常不合适的，因为跑步时膝关节需要反复屈伸、承受较大的压力和冲击力。此时跑步可能会进一步加重髌骨脱位的发生频率和严重程度，导致膝关节损伤加剧，如软骨磨损、韧带损伤等，还可能引发更严重的疼痛、肿胀、活动受限等症状，甚至影响到日常生活和工作。而且，反复的脱位和损伤还可能增加膝关节退变的风险，提前出现膝关节骨性关节炎等问题。

对于存在复发性髌骨脱位的患者，应避免进行跑步这类可能加重病情的运动。更重要的是要及时就医，进行详细的检查和评估，如X线、磁共振成像MRI等，以明确脱位的具体原因和严重程度。医生一般会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括康复训练以增强膝关节周围肌肉力量和稳定性、佩戴支具等保守治疗措施，严重者可能需要手术治疗来纠正髌骨的位置和稳定结构。在治疗期间和康复后，也需要遵循医生的建议，逐渐恢复运动，但要避免过度运动和可能导致脱位的动作。同时，要注意保护膝关节，定期复查，以确保病情得到有效控制和恢复。复发性髌骨脱位患者应谨慎对待运动，尤其是跑步等高强度运动，以避免对膝关节造成进一步的伤害。

2024-10-13 浏览 8

相关文章

髌骨脱位鉴别诊断是什么

于峥嵘副主任医师北京大学第一医院

髌骨脱位主要与膝关节半月板损伤、滑膜皱襞综合征等相鉴别。展开来说，半月板损伤多有...

什么是复发性髌骨脱位

于峥嵘副主任医师北京大学第一医院

复发性髌骨脱位是指髌骨在屈膝过程中，经常出现向外侧脱位，且脱位发作较为频繁的一种...

髌骨脱位需要手术吗

于峥嵘副主任医师北京大学第一医院

髌骨脱位是否需要手术，不能一概而论，需要根据具体情况来综合判断。髌骨脱位的处理方...

复发性髌骨脱位手术后多久可以走路