婴儿游泳多久一次合适

婴儿游泳一周1~2次比较合适。

婴儿在出生之后可以经常游泳，因为在游泳的过程当中，不仅能够让婴儿的手脚得到充分活动，同时还能促进肌肉和骨骼生长，有利于婴儿的生长发育。而且在游泳的过程当中还能锻炼婴儿的肺活量，对婴儿的肺部也有一定好处。

虽然婴儿游泳对身体的发育有一定帮助，但如果游泳的次数过于频繁，可能会导致婴儿处于劳累的状态，进而会影响到身心发育，所以婴儿游泳一周1~2次是比较合适的。

家长还要注意每次游泳的时间，可以控制在10~15分钟左右，游泳的时间不可过长，以免让婴儿过度劳累，影响到婴儿的精神状态。游泳之后还要及时将婴儿的身体擦拭干净，防止受凉。

2022-08-22 浏览 22

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