三个月婴儿干咳需保持室内湿度40%-60%、少量多次喂温水、避免冷空气或烟雾刺激、调整睡姿为侧卧、若持续超3天或发热需就医。具体分析如下：
1.保持室内湿度40%-60%：干燥空气易刺激婴儿呼吸道黏膜，引发干咳。使用加湿器或悬挂湿毛巾增加湿度，避免直接对准婴儿。湿度过高可能滋生霉菌，需定期清洁加湿器。
2.少量多次喂温水：温水能缓解咽喉干燥，每次喂5-10mL，每日不超过60mL。母乳喂养者可增加哺乳次数。过量饮水可能影响电解质平衡，需谨慎。
3.避免冷空气或烟雾刺激：冷空气或二手烟会加重气道敏感。外出时用薄毯遮盖婴儿口鼻，家中禁止吸烟。厨房油烟也需隔离，保持通风。
4.调整睡姿为侧卧：平躺时分泌物易倒流刺激咽喉。侧卧可减少呛咳风险，需用毛巾卷固定背部防止翻身。避免俯卧以免窒息。
5.若持续超3天或发热需就医：干咳伴呼吸急促、拒奶或体温超38℃可能为肺炎等疾病。就医前记录咳嗽频率与伴随症状，避免自行用药。
婴儿免疫系统未发育完善，咳嗽反射较弱。密切观察精神状态与进食量，避免包裹过厚引发脱水。接触婴儿前需洗手，减少病原体传播风险。
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主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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