鱼腥草对缓解流清鼻涕有一定辅助作用，但并非主要治疗药物。其清热解毒、抗炎抗菌的特性可能帮助减轻感冒或过敏性鼻炎引发的鼻部症状，但效果因人而异，需结合具体病因判断。
鱼腥草含有挥发油、黄酮类等成分，传统医学认为能疏散风热、消肿排脓。现代其提取物对金黄色葡萄球菌等呼吸道常见致病菌有抑制作用，可能间接缓解鼻腔黏膜炎症导致的分泌物增多。对于风寒型感冒初期或过敏性鼻炎引起的清水样鼻涕，鱼腥草泡水或煎服可能辅助减少分泌物。但若是细菌性鼻窦炎等感染性疾病，单纯依赖鱼腥草可能延误治疗，需配合抗生素等规范用药。
使用鱼腥草需注意体质差异，脾胃虚寒者过量服用可能引发腹泻。新鲜鱼腥草含少量马兜铃内酰胺，长期大量食用存在潜在肾毒性风险，建议每日干品用量不超过30克。孕妇、婴幼儿及肾功能不全者慎用。出现黄脓鼻涕、发热或症状持续超过一周时，应及时就医排查细菌感染。鱼腥草注射液已因严重过敏反应被禁用，外敷可能引起接触性皮炎。治疗流清鼻涕需明确病因，过敏患者需避免接触过敏原，风寒感冒可配合生姜红糖水增强发汗解表效果。
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