孩子出现挑食可能和饮食单调、吃太多零食、缺锌等有关。
1.饮食单调。多数是因为长时间饮食较单调,影响到孩子的食欲,导致孩子对某种食物厌烦,所以会引起孩子挑食的症状。
2.吃太多零食。小孩出现挑食可能是因为饭前吃太多零食而引起,比如在吃饭之前吃较多的饼干、巧克力、薯片等零食,都可能会导致小孩在吃饭的时候不想吃饭。
3.缺锌。多数是因为锌摄入不足、吸收障碍、丢失过多等原因引起。由于机体的锌缺乏,不能够满足机体的生理需求,直接影响到唾液磷酸酶的活性和味蕾细胞,导致舌黏膜增生,使味觉的敏感度下降,所以会引起孩子挑食,还有部分孩子会出现生长发育落后、免疫功能下降等。