诺如病毒忌嘴吗

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染后需要忌嘴。

诺如病毒感染主要累及胃肠道，会引起呕吐、腹泻、腹痛等症状。在患病期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等。这些食物会进一步刺激胃肠道，加重胃肠道的负担，可能导致呕吐、腹泻等症状加剧。同时，高纤维食物如大量的芹菜、韭菜等也不宜多吃，因为此时肠道功能紊乱，难以正常消化吸收高纤维食物，可能会引起腹胀等不适。生冷食物如冰淇淋、生鱼片等也不能吃，生冷食物会刺激胃肠道，影响肠道正常的蠕动和消化功能恢复。

患病期间还要注意一些事项。要保证充足的水分摄入，因为呕吐和腹泻容易导致身体脱水，可以多喝一些温水、淡盐水或者口服补液盐，以补充丢失的水分和电解质。饮食应以清淡、易消化为主，比如米粥、面条等。如果症状严重，不能强迫进食，应根据身体的恢复情况逐步增加食量。另外，要注意饮食卫生，餐具要及时清洗消毒，避免再次感染诺如病毒或者感染其他病菌。

2024-12-25 浏览 8

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