下颈椎不稳的常见症状包括颈部疼痛伴活动受限、上肢放射性麻木或刺痛、头晕或眩晕、肌肉僵硬或痉挛、步态不稳或平衡障碍。具体分析如下：
1.颈部疼痛伴活动受限：下颈椎不稳可能导致局部关节囊或韧带松弛，引发持续性钝痛或锐痛。疼痛常在转头、低头时加重，伴随关节弹响或摩擦感。由于稳定性下降，患者常主动减少颈部活动范围，长期可导致周围肌肉代偿性紧张。
2.上肢放射性麻木或刺痛：不稳的颈椎可能压迫神经根，引发单侧或双侧上肢感觉异常。症状沿神经支配区域放射，如手指麻木、针刺感或烧灼感。严重时伴随握力减退，夜间症状可能加重，与体位变化密切相关。
3.头晕或眩晕：下颈椎不稳可能影响椎动脉供血或刺激交感神经，导致短暂性脑缺血。表现为突发性头晕、视物旋转或黑矇，多在头部快速转动时诱发。部分患者伴随耳鸣或恶心，平卧休息后可缓解。
4.肌肉僵硬或痉挛：为维持颈椎稳定性，周围肌肉会持续收缩以代偿韧带松弛。长期紧张引发局部硬结、压痛，甚至痉挛性斜颈。晨起时症状明显，热敷或按摩后短暂改善，但易反复发作。
5.步态不稳或平衡障碍：严重不稳可能压迫脊髓，影响传导功能。表现为行走踩棉感、双下肢无力或协调性下降。部分患者需扶物行走，闭目站立时摇晃加剧，提示深感觉传导异常。
出现上述症状需及时就医，避免自行推拿或过度活动颈部。影像学检查如X线或磁共振可明确诊断，治疗需结合专业评估。日常保持正确姿势，睡眠时选择合适枕头，避免长时间低头或突然扭转颈部。
