为什么冬天容易胃寒

冬天容易胃寒可能和环境因素、喜吃冷食、脾胃虚弱等因素有关。

1.环境因素。由于冬天比较寒凉，如果长时间暴露在较冷的环境当中，寒气也可进入机体，因此容易造成胃寒。

2.喜吃冷食。部分患者由于个人习惯喜欢进食冷食，比如在冬天过多进食雪糕、冰激凌或者是经常吃冷饭等，有可能会因为胃黏膜受到寒冷的刺激而引起胃寒。

3.脾胃虚弱。若患者本身脾胃比较虚弱，由于冬天天气较凉，若长时间穿衣物比较单薄，也不注意保暖，有可能会造成冬天容易胃寒。

除此之外，冬天容易胃寒还可能与精神紧张等有关。冬天需要做好保暖工作，不仅要根据天气情况合理穿衣，还要纠正不良的饮食习惯，可以适当进食温热的食物，比如米粥、羊肉汤等。

2024-01-22 浏览 133

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