宝宝受惊吓后可能出现睡眠不安稳、频繁哭闹、食欲减退、肢体紧绷或颤抖、对声音或触碰异常敏感。具体分析如下：
1.睡眠不安稳：受惊吓后宝宝容易入睡困难或频繁惊醒，可能出现突然尖叫、手脚抽动等表现。睡眠质量下降与神经系统暂时性功能紊乱有关，大脑皮层兴奋性增高导致浅睡眠时间延长。
2.频繁哭闹：无明显诱因的持续啼哭是常见症状，哭声可能尖锐急促，安抚效果较差。这种情况与应激状态下肾上腺素分泌增加有关，情绪调节中枢尚未发育完善，无法有效平复紧张状态。
3.食欲减退：受惊后可能出现拒食、哺乳时间缩短或进食后呕吐。消化系统功能受自主神经调节，惊吓引发的交感神经过度兴奋会抑制胃肠蠕动与消化液分泌。
4.肢体紧绷或颤抖：肌肉紧张表现为握拳、弓背或四肢不自主抖动。这是机体应对恐惧时的原始防御反应，与脊髓反射弧活跃度升高及肌张力异常有关。
5.对声音或触碰异常敏感：轻微声响或抚摸可能引发强烈反应，如突然惊跳、哭泣加剧。感觉神经阈值降低导致感知过敏，属于保护性应激反应的一部分。
保持环境安静温暖，避免强光或突然的声响刺激。观察症状持续时间，持续超过48小时或伴随发热、呕吐需及时就医。日常可通过轻柔抚触、包裹襁褓等方式增强安全感，哺乳时选择舒适体位减少外界干扰。
