感冒喉咙痛可以吃油桃吗

感冒喉咙痛一般可以适量吃油桃。

油桃里面的营养成分相对比较多，比如维生素C、维生素B、胡萝卜素、氨基酸等，同时也含有有机酸、蛋白质、糖分和各种微量元素，主要有铁、镁、磷等。感冒喉咙痛适量吃油桃是可以的，能够补充身体缺乏的营养，增强身体抵抗力，同时还可以促进肠道蠕动，避免便秘等各种症状产生。

但需注意，最好不要吃过多，否则容易出现消化不良、腹胀、腹痛等症状，同时也需保持清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，以免导致喉咙痛加重。

2022-09-23 浏览 28

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